Филиал таяния

Тайбо программа пригодности высокой интенсивности, которая включает, движения от таких дисциплин как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованных с аэробными шагами и добавила с классическими упражнениями власти.

Автор ТАЙБО является Счетами Блэнкс, sevenfold чемпион мира на каратэ, владелец черного пояса седьмой степени на таэквондо, чемпионе США на боксе, и, конечно, известном актере Голливуда. Вы наверняка видели этого парня в фильмах:« Последний бойскаут "," Король кикбоксеров "," Первая кровь ", которая" будет Бороться до самого конца". В Счетах жизни Блэнкс достиг многого, и этого несмотря на то, что в детстве мальчик перенес дислексией, усложняя движение. Но Счета не сдали и нашли сам по себе, что силы преодолевают болезнь, он постоянно обучался и скоро стал тренером мирового класса. Это использовало знание в области поединков и создало великолепную программу пригодности который названный тайбо. В 1989 это базировало Мировые Счета учебного центра Блэнкса в Дубах Sherman (Калифорния). В начале нового столетия этот вид пригодности стал таким популярным, которое на долго оставляло позади классический и неродная аэробика. Почему?

Да, потому что каждый урок:

- Делает Ваше тело, сильное, и красивое (в конце концов в работе присоединяются, и мускульные группы активно изучены сразу некоторые),

- Обучает сердечно-сосудистую систему

- Уменьшает уровень жирного слоя (не только, что на обучении Вы сожжете кучу калорий, но также и эффективно сожжете жир, поскольку обучение потрачено в аэробном способе),

-  Развивает гибкость, силу, хорошую реакцию и баланс

-  Помогает к задающим элементам самозащиты и консультироваться с напряжением (Вы можете выполнить удары руками и ногами, учиться поворачиваться кроме ударов и забудете о плохом настроении) - комбинирует прекрасную хореографию и зажигательную музыку.

Будьте уверены, тайбо - огромный вид пригодности! Это повернет Ваше отношение. В Вас разбудит дух бойцовский. И даже если Вы - сторонник танцующих программ и чувствуете себя как не имевшая место балерина, попытайтесь работать тайбо. Кто знает, может, Вы открыть сами удивительный мир поединков, и вместе с этим быть в течение долгого времени заряженными энергией здоровья и превосходного состояния здоровья!

В списке спортивных клубов Вы можете видеть такие уроки как: 

- КИБО (KIBO)

- A-бокс (A-коробка)     

-  Aeroboxing (Aerobox)

- Кик Бокс (Коробка Kik)

-  Боди командующий Батальона (Бой Тела), и т.д.

Все они построены на основе тайбо. Только маленькие различия в формате уроков и распространенности тех или других элементов (больше ударов руками или ногами, и т.д.) возможны