3.6 Адаптогены

Совокупный эффект для всего адаптогенов - неопределенное увеличение функциональных возможностей, увеличение организм приспособляемости (адаптация) при сложных условиях существования. Адаптогены фактически не изменяют нормальные функции организма, но значительно поднимают физическую и интеллектуальную рабочую способность, отгрузку loadings, стабильности к различным неблагоприятным факторам (высокая температура, холод, жажда, голод, инфекция, psychoemotional усилия, и т.д.) и уменьшают сроки адаптации к ним.

Адаптогены медицинские продукты, как правило, естественное происхождение, полученное от естественного сырья (часть трав или тела животных), у которых есть вековая история заявления (некоторые из них тысячелетия) используются в восточной медицине. адаптогенов механизмов действия являются различными и существенно не узнаны до настоящего времени.

Это предполагается, что ядро реализацией действия, адаптогенов - их настройка, влияет на центральной нервной системе и через это на всех других системах, телах и тканях организма. Поскольку различные адаптогены по-другому влияют на организм, рекомендуется объединить и чередовать различные приготовления адаптогенные, взаимно усиливая их эффект. Адаптогены позволяют увеличивать объем и интенсивность обучения loadings, поднимать тон организма и рабочей способности.

Все это, не увеличивая непосредственно мускульный вес, продвигает общее возбуждение организма и позволяет решать помещенные учебные проблемы. Мы закончимся самый широко распространенный адаптогены от доступного в сети химика.

Капсулы женьшеня (выпущены в различных комбинациях к меду, молоку пива), гинсана (100 мг операционного вещества) приняты 1-2-4 части в день. Оттенок женьшеня (оттенок корня женьшеня, 1:10 на 70%-ом духе) выпущен в бутылках на 50 мл. Примите внутри (к еде) до 15-25 таяние 3 раза в день.

Сапарал таблетки, содержащие сумму гликозидов, полученный от керней аралии Manchurian. Выпущен в форме таблеток для 0,05, Принимают после еды на 1 счете. 2-3 из времени в день. Продолжительность приема 15-30 дней.

Жидкость левзеи извлечения (дух на 70%-ом духе (1:1)) от ризом с корнями левзеисафлоровидной (бодьшеголовникасафлоровидного, маральего корень, сем.сложноцветных), выпущен в бутылках на 40 мл. Таяние 2-3 раза в день принимает внутри до 20-30.

Оттенок лимонника, таяние 2-3 раза в день на пустом животе или через 4 часа после того, как еда принимает внутри до 20-30, продолжительность курса 3-4 недель.

Извлечение жидкость родиолы (золотой корень), принят внутри до 5-10 таянием 2-3 раза в день для 15-30 шахт к еде.

Оттенок заманихи (сем.аралиевых), назначен внутри на еду до 30-40 таяние 2-3 раза в день.

Оттенок аралии, таяние 2-3 раза принимает до 30-46 проходов.

Извлечение элеутерококка (сем.аралиевых), принят до 20-30 таянием для 30 шахт к еде в течение 25-30 дней.

Оттенок стеркулии, таяние 2-3 раза в день на пустом животе принимает внутри до 10-40.

Пантокрин - жидкое извлечение духа (на 50%-ом духе) от не ожесточенные рожки (пантов) maral, изюбра или пятнистый олень. Выпущен в бутылках на 50 мл или в таблетках на 0,075 или 0,15 г; 1 таблетка переписывается при обслуживании операционного вещества оттенка 0,5 мл; таяние (или на 1-2 таблетках) 2-3 раза в день для 30 шахт к еде принимает внутри до 25-40,

Сафинор - адаптогеном широкий спектр действия подготовка сафинор, обладающий помимо действия анаболитическим, является синтетическим. Таблетка сафинора содержит 0,2 г рибоксина, 0,25 г калия оротата, 0,2 г сапарала и 0,05 г фловерина. Фловерин (получают от корней вздутоплодникасибирского) обладает свойствами адаптогенов. Прием сафинора на 1-2 счетах. 3 из времени в день рекомендуются во время периодов значительного и интенсивного loadings большого объема.

адаптогенами широкие приготовления к спектру являются синтетическими: натрий оксибутират, кальций оксибутират (описание в главном «Психоэнергизаторы» см.).

Недавно были созданы объединенные формы таблетированные:

Элтон - состав от порошка корней элеутерококка, витамин Е, витамин C, цветочная пыльца и молочный сахар в одной таблетке. Прием 3-4 таблеток в день, 20-30 дней рекомендуются. Последний прием подготовки должен быть не позже 18 часов, поскольку нарушение мечты возможно.

Леветон - порошок левзеи (маралий корень) + цветочная пыльца + propolis + витамины Е и С.

Phytotone - содержит порошок розовый родиолы (золотой корень), порошковые китайцы лимонника, цветочная пыльца, витамины C и Е.

Адаптон - состав от порошковых китайцев лимонника, левзеи, розовый родиолы, цветочная пыльца, витамины Е и С.

Апивит - состоит из цветочной пыльцы (обножки), покрытое сахарное покрытие с дополнением витамина C. Назначьте внутри на 1/2 чайных ложках 2-3 раза в день.

Прием предпочтителен для спортсменов адаптогенов в форме таблеток и капсул, чем в решениях для духа.

Оглавление