Формула роста

Поклонники пригодности всего мира больше озадачивают первый год, как с тем, какая помощь приготовлений возможно стимулировать развитие организмом гормона роста, гормон, вызывающий невероятный рост мускулов. Комбинация аминокислот аргинин и орнитин работает как гормон роста!

Продукты стимулирующее распределение гормона роста, известны очень в течение долгого времени. Но правда состоит, что они работают не абсолютно, как те, кто рекламирует их, подтверждают. Позвольте давать сначала немного информации общего характера на том, как Ваше тело реагирует на гормон роста так, чтобы Вы могли сделать доказанный выбор, использовать или не это или та добавка. Для начала, как обычно, немного мы загрузим Вас информация общего характера.

Гормон роста - полипептидный гормон (много аминокислот, связанных вместе). Это ассигновано с передовой акцией hypophysis в течение дня пульсацией, но особенно активное – после интенсивных упражнений или во время мечты. Это ответственно за рост и обслуживание в нормальном условии почти все ткани тела. Это интересно, что гормон роста держит в крови всех нескольких минут. Прямо после распределения это быстро впитано печенью и обработано в инсулиноподобный фактор роста. И гормон роста, и факторы роста были изучены с той же самой внимательностью и заботливостью, как другие гормоны. Но наука только начала ломать покрытие тайны от гормона роста, включения и условий, которые могут изменить его распределение. Так, например, учеными это было узнано, тот прием таких аминокислот как аргинин и орнитин, резко поднимает развитие организмом гормона роста.

Внутривенная инъекция аминокислоты аргинин приводит к довольно постоянному распределению гормона роста в объектах с нормальным здоровьем. Поэтому это использует эндокринологи для того, чтобы проверить людей на нормальную работу hypophysis. Если есть подозрение, что в пациенте проблемы с развитием гормона роста, доктора выполняют тест, входя в эту аминокислоту внутривенно. Решение аргинина введено непосредственно в систему крови пациента. Тогда через различные временные интервалы исследованиями крови становятся. Их цель – чтобы понять, работает ли hypophysis обычно. Медицинские тесты также были, взяты для основания теми, кто начал продвигать добавки стимулирующее распределение гормона роста на рынке. Но введение аминокислот в системе крови радикально отличается от приема до пищеварительного пути. Тем не менее это убедительно никогда не показывали, то введение через пищеварительный путь, который продукты аргининосодержащих дают подобному внутривенному увеличению гормона роста. Между прочим, те же самые проблемы также анаболический эффект относительно скелетных мускулов. Исследование, потраченное одним из ученых в Италии, вероятно, поместило основание в будущие работы в этой области (Isidori A.« Исследование распределения гормона роста в мужчинах после приема через пищеварительный путь аминокислот ». Текущее Медицинское Мнение Researchand, 7 (7: 475-81,1981)). Аргинин pyroglutamate (Larginine-2-pyrrolidone-5-carboxylate) в комбинациях с L-лизином hybrochloride был введен через рот в дозах на 1,5 г каждая кислота. 15 мужчин в возрасте от 15 до 20 лет получили эти аминокислоты, тогда были проверены на увеличении концентрации биологически активного гормона роста. Результаты показали увеличение уровня гормона роста приблизительно с 2 до 8 раз по начальной букве во время от 30 до спустя 90 минут после приема приготовлений. Таким образом уровень плазмы инсулина также увеличился. Однако, хотя это также кажется многообещающе, помните, что увеличение концентрации гормона роста, сохраненного очень не долгое время и, было довольно маленькое касающийся тот уровень, который необходим для атлетов, чтобы увеличить мускульный вес.

Другая аминокислота использовала в добавках пищи, направленных на увеличение развития гормона роста, это орнитин, еще одна аминокислота, которая обладает большой потенциальной возможностью возбуждения эмиссии гормона роста посредством внутривенной инъекции. Интересно заметить, что это также эффективно и на приеме через gastroenteric путь. В одном исследовании, где, поскольку объекты наблюдения использовали бодибилдеров, Luke Bucci, доктор медицины, проверенной, как различные дозы орнитина, вошел в перорально (через рот), развитие влияния гормона роста их организмами. (L/Bucci, и т.д.« Справляясь с орнитина и выходом гормона роста в бодибилдеров ». Исследование Пищи, 10:239,1990). Дозы к 12 г были применены, и они сделали различное влияние на колебания уровня гормона роста. Таким образом только 12 г вызвали существенный рост концентрации гормона роста. Хотя и значительно статистически, это едва возможно сравнить это увеличение с увеличением, вызванным непосредственно инъекцией гормона роста. Фактически обслуживание гормона роста в организмах экзаменующихся, подвергшихся к осмотру, было меньше, чем тот обычно случается в нормальных предметах во время мечты. Еще одна причина. Чтобы увеличить уровень гормона роста, возможно, и обольстительно, но дополнение в пище, орнитина не представлен оптимальный выбор для достижения этого, рассматривая его необходимое количество (12 г и больше) и возможные побочные эффекты: дискомфорт с животом и другими проблемами. Высокие дозы орнитина, принятый через gastroenteric путь, могут вызвать судороги живота и diarrhoeia. Если Ваш живот угнетается и в Вас diarrhoeia, наиболее вероятно, Вы передаете рацион питания или не будете приобретать пищевые продукты достаточно эффективно. В свою очередь, короткий прием достаточного количества пищи наверняка ограничит увеличение веса Вашего тела, даже если Вы и поднимете уровень гормона роста. Те же самые дозы, которые рекомендуют принять ежедневные инструкции относительно приема добавок пищи, содержащих орнитин (2–3 г ежедневно), не будут заканчиваться ни к какому влиянию на уровне гормона роста и следовательно не будут вызывать увеличение мускульного веса или силы. Также важно рассмотреть до некоторой степени распад белка и его освоения в Вашем теле. Исследования показали, что единственные (простые) аминокислоты ужасно приобретены gastroenteric путем. Вместо них, очевидно, тело предпочитает пептиды и триптиды (две или три аминокислоты, связанные вместе).

В такой манере, которая касается тел, прием перорально, простые аминокислоты (такие как орнитин и аргинин) представлены не эффективные. Не тратьте напрасно свои едва заработанные деньги для этих конфиденциальных стимуляторов уровня гормона роста. На рынке есть также другие стимуляторы, представляющие большой интерес. Вместо них Вы тратите деньги на хорошем сывороточный белок, глютамин и качественные добавки креатиновые, и также для лучше заполняют рефрижератор пища, дающая реальный рост мускулов: мясо, куриный грудками, рыба, яйца, овсянка, рис, новые овощи и фрукты. Истинный способ увеличиться в мускульном весе кладет не через прием приготовлений стимулирующий уровень гормона роста, и через строгое соблюдение учебного процесса, диеты и высокосортного отдыха.

Igor Semenov
Культура Тела 05 `2004

Источник: Культура Тела